【12月半ば 不調ケア】
「冷え込む12月。深い呼吸が戻る、整うケアを。」
12月半ばは、寒さと忙しさが重なり、首肩・腰のこわばりや睡眠の質の低下が起こりやすい時期です。
気温が下がることで自律神経が乱れ、筋肉が緊張しやすくなるため、呼吸が浅くなる方も少なくありません。
リラクゼーションサロン由では、
温かい手でゆっくり深部へ届くアプローチを行い、冷え固まった筋肉・筋膜をやさしく緩めるケアをご提供しています。
特に負担が蓄積しやすい肩甲帯・腰背部の巡りを整える施術を中心に行い、
お身体がゆるむことで自然と深い呼吸が戻る状態へ導きます。
年末の慌ただしさの中でも、身体は確実に疲れをためています。
どうぞ、リラクゼーションサロン由で心身を整えるひとときをお過ごしください。
