12月の不調ケア — 冷えによる首・肩・腰のこわばりに
12月は気温の低下と年末の慌ただしさが重なり、
首・肩・腰のこわばりや重だるさが強く出やすい時期です。
冷えによって血行が滞りやすく、普段は気にならない不調も悪化しやすくなります。
特にこの時期は、
・朝起きたときに首が回りにくい
・肩が上がりにくい、重だるい
・腰に張りやすさや疲れがある
など、寒さによる筋肉の緊張が原因となるケースが多く見られます。
リラクゼーションサロン由では、
深部までじんわり届くオールハンドの施術で、
冷えで固まった筋肉を緩め、巡りを整えながら、
お身体本来の軽さを取り戻すお手伝いをいたします。
一年の終わりに向けて忙しさが増す12月。
お疲れが積み重なる前に、心身をやさしく整える時間をお過ごしください。
